Kerana apa yang dilakonkan oleh pelakon Rusia yang paling positif badannya: Alexander Semchev

2024 Pengarang: Richard Flannagan | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 00:13

Kerana lebih dari 70 karya dalam filem, berkat dia mendapat kemasyhuran sebagai pelakon sepenuh masa yang paling terkenal. Tetapi beberapa tahun yang lalu, Alexander Semchev berubah di luar jangkaan. Dia menyingkirkan seratus pound tambahan dan muncul di hadapan penonton dan peminat dalam gambar baru. Pada masa yang sama, perubahan pelakon itu tidak hanya mempengaruhi penampilannya, tetapi juga sikapnya terhadap kehidupan dan sikapnya sendiri. Apa yang mendorong pelakon membuat perubahan radikal?

Kehendak untuk menang

Buat masa ini, Alexander Semchev cukup senang dengan kehidupan dan dirinya sendiri, walaupun pada hakikatnya dia mendekati berat 200 kilogram. Tetapi setelah pelakon itu mula menurunkan berat badan dengan cepat dan pernah muncul di hadapan penonton, menurunkan berat badan oleh seluruh orang! Pada masa yang sama, dia tidak meminta pertolongan dari diet dan pakar pemakanan yang bergaya, tetapi dia sendiri menyemak semula pemakanannya, memilih sistem yang paling sesuai untuknya.

Dia berhenti makan makanan ringan, menggantikannya dengan pemakanan yang betul. Pada mulanya, dia makan, sebahagian besarnya, sayur-sayuran, membakarnya di dalam ketuhar, dan sesudu soba yang dikukus dengan air mendidih. Dia menolak sebarang muffin, jatuh cinta dengan dada ayam, membiarkan roti sangat jarang dan semestinya bebas ragi, dan juga minum banyak air. Tetapi, dengan kata-katanya sendiri, ini tidak mencukupi. Alexander Semchev harus membatasi bahagiannya dengan ketat, setelah belajar menggunakan tidak lebih dari tiga ratus gram setiap hidangan.

Di samping itu, pelakon itu mula terlibat dalam pendidikan jasmani, dengan sangat berhati-hati agar tidak merosakkan sendi, dan menderita beban yang besar. Dia menggegarkan abs, banyak berjalan dan bekerja dengan gelang getah kecergasan. Tetapi ketika menurunkan berat badan, Alexander Semchev selalu berpaling kepada doktor, memantau kesihatannya dan secara berkala menjalani ujian yang diperlukan.

Dan hanya setahun kemudian, bukannya pakaian yang besar, dia dapat mencuba ukuran "dua X" yang cukup diterima, seperti yang dia katakan sendiri. Selain itu, dia harus meminta bantuan pakar bedah plastik untuk menghilangkan kulit yang terlalu kendur di wajahnya. Menurut Alexander Semchev, ini bukan pembedahan plastik terakhirnya, kerana seluruh badan masih perlu disusun, membersihkannya dari kulit "berlebihan".

Bukan keinginan untuk mengejutkan atau mengesankan seseorang yang mendorong pelakon itu menurunkan berat badan. Alexander Semchev yang lebih tua (hari ini dia berusia 51 tahun), semakin sukar baginya untuk bergerak, dan berat badannya cuba bertambah sedikit. Sekarang dia malu pada dirinya sendiri di masa lalu, kagum dengan betapa mengerikannya penampilannya.

Malangnya, penurunan berat badan yang begitu cepat tidak berlaku tanpa meninggalkan jejak pelakon itu. Dia mula menunjukkan pening dan bimbang akan penurunan tekanan darah yang mendadak. Tetapi dia tidak berniat menyerah dan bertekad untuk menjaga kesihatannya.

Tidak hanya kelihatan

Kelemahan lain untuk menurunkan berat badan, Alexander Semchev, memanggil ketiadaan peranan baru. Para pengarah, yang sering mengundangnya untuk membuat projek komedi, hari ini agak kecewa dan jarang sekali memanggil Semchev untuk berlakon. Tetapi dia tidak akan putus asa dan optimis akan masa depan. Dan dia percaya bahawa dia dapat, seperti yang pernah dia impikan, bermain bukan dalam komedi, tetapi dalam drama.

Di samping itu, menurut pelakon itu, dia mula melihat banyak perkara dalam kehidupan dengan cara yang berbeza. Dia menyedari banyak kesalahannya dan sekarang ingin melakukan segalanya untuk mengimbangi akibat negatifnya.

Seperti yang anda ketahui, pelakon itu mempunyai tiga anak lelaki dari tiga wanita yang berbeza. Pada masa yang sama, dia mengambil bahagian yang sangat tidak langsung dalam kehidupan anak-anak yang lebih tua. Pavel yang dilahirkan pertama dilahirkan atas kehendak Alexander Semchev, dan selama bertahun-tahun dia sama sekali tidak berminat dengan anaknya.

Dalam perkahwinan pelakon dengan Yulia Panova, seorang anak lelaki, Cyril, dilahirkan, tetapi keinginan untuk membuat karier ternyata jauh lebih kuat dalam kehidupan Alexander Semchev daripada prospek membesarkan bayi dan menjaga keluarga. Benar, walaupun selepas berpisah dengan isterinya, pelakon itu tetap menjalin hubungan dengan Kirill dan bahkan berminat dalam urusannya.

Tetapi Alexander Semchev bahkan tidak berpikir untuk menghadiri pertemuan dengan anak sulungnya dalam rangka program "Biarkan mereka berbicara". Beberapa tahun harus berlalu sebelum ada kemajuan dalam hubungan pelakon dengan anak lelaki yang lebih tua.

Tetapi Alexander Lvovich selalu menghabiskan banyak masa dengan anak bongsunya Fedor, walaupun perceraian dari ibunya. Dia mengambil bahagian dalam didikan Fedor, menghadiri pertemuan ibu bapa-guru, berkongsi hobinya.

Sekarang pelakon itu mengakui: dia mahu anak-anaknya berkomunikasi antara satu sama lain. Mungkin akan memerlukan sedikit masa lagi sebelum anak-anak lelaki yang lebih tua dapat sepenuhnya memaafkan ayah mereka atas rungutan masa kecil mereka. Namun, sekarang hubungan yang normal telah terjalin di antara mereka, mereka memanggil dan bertemu.

Pada masa ini, pelakon itu sudah terbiasa hidup di badan barunya, dia mengharapkan para pengarah dapat menghargai perubahan yang terjadi padanya dan akan mulai menawarkan peranan dramatis yang serius di pawagam dan teater. Walau apa pun, kesihatan Alexander Semchev kini berada di tempat pertama.

Hati pelakon kini bebas, tetapi dia percaya bahawa dia akan bertemu dengan wanita yang dengannya mereka dapat membina keluarga bahagia.

Berjuang dengan berat badan berlebihan adalah sukar dan, nampaknya, kadang-kadang mustahil. Tetapi banyak selebriti domestik kita masih berjaya berubah tanpa dikenali.