Video: Psikiatri telah mengetahui cara menyelamatkan dunia dari kemurungan: terapi nenek
2024 Pengarang: Richard Flannagan | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 00:13
Organisasi Kesihatan Sedunia membunyikan penggera - menurut statistik, setiap empat puluh saat di dunia, seseorang sewenang-wenangnya mengambil nyawa mereka sendiri. Sebab orang mengambil langkah ini adalah kemurungan. Terdapat banyak alasan untuk jatuh ke keadaan seperti: konflik, taraf hidup yang rendah, luka mental, krisis peribadi. Seorang pakar psikiatri yang berlatih telah menemui cara yang unik untuk menyelesaikan masalah di mana tidak ada pakar yang berkelayakan, dan walaupun ada, orang tidak mempunyai wang untuk mereka dan mereka tidak dapat mendapatkan bantuan. Kaedah yang luar biasa ini sangat mudah, jelas dan mudah diakses sehingga pelik mengapa profesional tidak memikirkan untuk menggunakannya lebih awal.
Dixon Chibanda adalah Penolong Profesor di Pusat Penyelidikan Klinikal Universiti Zimbabwe dan Pengarah Inisiatif Penyelidikan Kesihatan Mental Afrika. Semasa Dixon berada di sekolah siswazah, seorang pelajar membunuh diri. Ini hanya mengubah keseluruhan persepsi doktor muda itu, kerana pemuda itu kelihatan cukup gembira dari luar. Sebenarnya, ternyata dia menderita kemurungan yang teruk dan bahkan mengambil ubat untuk keadaan ini.
Dixon mulai merenungkan betapa pentingnya menolong orang seperti itu tepat pada waktunya agar mereka tidak melakukan perkara yang tidak dapat diperbaiki. Dia meneliti masalah itu untuk masa yang lama, mempelajari statistik. Chibanda menyelidiki sejarah orang yang berbeza, berunding dengan rakan psikiatri, berkomunikasi dengan saudara dan rakan. Keputusan itu dibuat tanpa diduga, setelah satu kejadian tragis. Ibu salah seorang pesakitnya tidak dapat membawa anak perempuannya kepadanya untuk sesi berikutnya kerana kekurangan wang untuk perjalanan itu. Gadis yang putus asa itu membunuh diri.
Selepas cerita ini, Dixon menyedari bahawa ketika duduk di hospital dan menunggu pesakit untuk membuat temu janji, dia tidak akan menyelamatkan separuh daripada mereka yang memerlukan. Tiba-tiba ia menyedari doktor. Nenek! Terdapat nenek di mana-mana, di setiap wilayah terdapat banyak dari mereka! Mereka telah hidup di dunia ini dan mengenal kehidupan. Nenek mempunyai banyak masa lapang, pengalaman hidup yang besar dan sangat diperlukan oleh seseorang. Dan yang paling penting: nenek, seperti orang lain, tahu bagaimana mendengar.
Dixon mengembangkan projek yang dipanggil Friendship Benches. Pertama, dia mengumumkan skala masalah kepada pihak berwajib untuk mendapatkan dana yang diperlukan untuk pelaksanaan projek ini. Seperti yang sering terjadi, pemerintah tidak menemui wang, orang, atau tempat untuk keperluan ini. Pada tahun 2007, doktor memutuskan untuk mula menerjemahkan ideanya menjadi kenyataan, dengan sendirinya. Dia mula kecil: di bandar Mbare (Zimbabwe), Dixon mula mengajar 14 nenek.
Wanita-wanita ini telah bekerja dengan cara yang serupa dengan orang. Chibanda dan rakannya Petra Mesu telah mengembangkan terapi khas untuk teknik penyelesaian masalah. Dengan bantuan Bangku Persahabatan, nenek memperoleh status rasmi.
Bersama dengan nenek mereka, psikiatri mencipta istilah penting seperti kuvhura pfungwa, yang bermaksud "membuka minda", kusimudzira - "menaikkan semangat" dan kusimbisa - "menguatkan." Konsep-konsep ini membentuk asas pendekatan projek "Friendship Bench". Pada mulanya, Dixon harus membayar semua dari poketnya sendiri. Tetapi terapi ini mula membuahkan hasil pertamanya dan kerajaan Zimbabwe memperuntukkan dana.
Terdapat bangku di wilayah hospital. Pada mulanya mereka dipagari, tetapi setelah beberapa lama pagar itu dikeluarkan, kerana warga sangat positif mengenainya. Apabila orang meminta pertolongan, mereka mengisi soal selidik dan dirujuk kepada psikiatri bukan profesional - nenek. Nenek-nenek ini telah mengikuti kursus khas, dan kegiatan mereka diawasi oleh pekerja perubatan.
Dengan setiap pesakit, nenek melakukan sesi pertama di mana mereka hanya mendengar orang yang mencurahkan jiwanya kepada mereka. Penting untuk menjalin hubungan emosi untuk ini, yang mana wanita yang lebih tua biasanya berjaya. Sesi ini dirakam di dikafone. Rakaman itu didengarkan oleh seorang profesional untuk memantau prosesnya. Nenek itu, bersama dengan peserta lain dalam program ini, menganalisis maklumat dan memutuskan apa yang perlu dilakukan seterusnya.
Semua data pesakit dikomputerkan dan dilindungi. Pesakit dipantau dengan teliti: jika tiba-tiba tidak datang ke sesi dan tidak menelefon kembali, nenek itu, bersama dengan paramedik, pergi ke rumahnya. Sudah tentu, ia sangat sukar sekali. Terdapat gangguan kewangan. Ketika Dixon kehabisan dana dan tidak mempunyai apa-apa bayaran untuk kerja doktor jiwa manusia yang tidak profesional, dia berfikir bahawa mereka akan pergi. Tetapi mereka kekal.
Semasa kerja projek, Dixon cuba menggunakan lelaki tua, wanita muda. Tetapi mereka tidak berjaya seperti nenek-nenek. Daripada 14 orang pertama yang bermula pada tahun 2007, 11 kini masih hidup dan mereka masih menolong orang di bangku simpanan mereka. Malah nenek Dixon terlibat dalam projek itu. Ketika nenek berkumpul untuk bertukar maklumat dan pengalaman, dia menyarankan agar tidak membuang masa, tetapi … untuk merajut beg! Nenek bukan sahaja membantu pesakit mereka secara psikologi, mereka juga mengajar mereka untuk bersatu. Oleh itu, membantu dan menyelesaikan masalah material.
Sudah tentu, pendekatan Dr. Dixon telah dikritik oleh beberapa rakannya. Ramai orang berpendapat bahawa mereka hanya perlu melaburkan lebih banyak wang dalam pembinaan hospital mental. Tetapi memerlukan masa yang lama dan sangat mahal. Chibanda percaya kaedahnya dapat menyelamatkan banyak nyawa sekarang. Dan memang benar. Hari ini, beberapa organisasi Kanada mahu Dixon menolong mereka melakukan sesuatu yang serupa untuk mereka. Doktor percaya bahawa perlu untuk mengembangkan komponen pentadbiran projek dengan lebih berhati-hati agar dapat menerapkannya di seluruh dunia.
Statistik hasil ujian klinikal melebihi harapan malah Dixon sendiri. Nenek adalah 36% lebih berjaya daripada psikiatri profesional! Terapi nenek telah menyembuhkan beratus-ratus pesakit dari semua tanda-tanda kemurungan. Menurut perhitungan Dixon Chibanda, pada tahun 2050 akan ada lebih dari satu setengah bilion wanita tua di dunia, yang bermaksud bahawa akan ada seseorang untuk melaksanakan dan menolong orang! Seperti barah atas nama ganja suci: "biarawati" tumbuh rami untuk dijual.
Disyorkan:
Mata pada batang dan ikon Buddha: Bagaimana seniman Perancis Odilon Redon menyelamatkan dirinya dari kemurungan dengan melukis
Pada masa kanak-kanak, dia tersembunyi dari mata manusia, setiap mimpi buruk malam berdiri di dekat tempat tidurnya, di masa mudanya dia hanya tahu satu warna - hitam. Dia orang gila, dia pejuang, dia pencipta dan dia menyelamatkan dirinya dari jurang penglihatan gelap, membiarkan warna-warna terang ke dalam hidupnya. Odilon Redon - artis dan pemikir, pendahulu surealis, yang berpendapat bahawa impian lebih nyata daripada kenyataan
Para saintis telah mengetahui bagaimana gurun Sahara telah berubah sejak beberapa ribu tahun kebelakangan ini
Tanah hijau yang indah, kaya dengan takungan, masih "sekitar" 5-10 ribu tahun yang lalu, Sahara moden. Dengan kata lain, tidak ada gurun di sini sebelumnya. Orang-orang kuno yang tinggal di daerah ini, tidak seperti orang Afrika Utara moden, sama sekali tidak mengalami kemarau. Selain itu, makanan utama mereka adalah ikan. Para saintis membuat kesimpulan sensasi seperti itu setelah menemui banyak artifak yang tidak dijangka di Sahara
Bagaimana Aroma Wanita menyelamatkan Al Pacino dari kemurungan, tetapi hampir kehilangan penglihatannya
25 April menandakan 81 tahun pelakon, pembuat filem dan penerbit Hollywood yang terkenal Al Pacino. Dunia terkenal pada tahun 1970-an. dia memenangi drama jenayah The Godfather, tetapi dia mendapat Oscar pertama dan satu-satunya kemudian, pada tahun 1992, sebagai pelakon terbaik dalam filem The Smell of a Woman. Karya ini menjadi penting baginya bukan hanya kerana dia mendapat penghargaan untuknya. Ini menandakan permulaan tahap baru dalam hidupnya, kerana sebelum itu dia tidak menjalani penggambaran selama hampir 10 tahun dan berada dalam keadaan
Fesyen dan etika pantai Rusia: Bagaimana nenek dan nenek-nenek kita berehat di tepi laut
Laut tetap tidak berubah dari tahun ke tahun, dan aman untuk diandaikan bahawa pada zaman kuno penduduk pesisir dimanjakan oleh gelombang yang sama seperti sekarang, matahari bersinar sama terang, menghangatkan perairan pesisir, dan biru- air hijau juga memberi isyarat untuk berenang. Tetapi etika mandi dan fesyen pantai telah berubah secara radikal selama beberapa ratus tahun yang lalu, dan nenek dan nenek-nenek kita akan kagum dengan betapa berbezanya pantai moden dari yang biasa mereka lakukan
Nenek dan nenek yang telah berkahwin selama 52 tahun berpakaian sama setiap hari
Fran dan Ed Gargyul dapat disebut sebagai penjelmaan idea ideal bagaimana pasangan suami isteri pada usia tua. Mereka tidak hanya hidup dalam kedamaian dan cinta selama 52 tahun bersama, tetapi sekarang mereka telah berusaha selama satu tahun untuk kelihatan sama antara satu sama lain dan memakai pakaian seperti itu yang dengan jelas akan mengatakan "dia / saya!"