Sebagai wartawan, Sepupu berjaya memenangi 26 tahun hidup dari takdir, meletakkan badan dan ketabahannya yang tidak bergerak

2024 Pengarang: Richard Flannagan | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 00:13

Kini bukan rahsia bagi siapa pun bahawa terapi ketawa benar-benar mampu menyembuhkan penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Doktor telah membincangkan perkara ini sejak sekian lama, setengah abad yang lalu saya yakin akan perkara ini dari pengalaman saya sendiri dan Wartawan Amerika Norman Cousins, terkenal menggambarkan fenomena penyembuhannya. Suatu ketika, benar-benar putus asa dalam musibahnya, dia memutuskan untuk bermain rolet dengan kematiannya, meletakkan badannya yang tidak bergerak dan keinginan yang tidak tertahankan untuk terus bertahan. Dan pada akhirnya, berkat tawa, dia memenangi 26 tahun kehidupan yang memuaskan … Bukankah itu benar-benar bernilai lilin?

Orang optimis mungkin akan bersetuju bahawa contoh cinta hidup Norman Cousins bukan hanya patut dikagumi, tetapi juga ditiru. Ternyata, keinginan untuk hidup dengan orang yang sakit parah bukanlah sekadar ungkapan kosong. Tubuh manusia mampu menyembuhkan diri sendiri, tetapi dengan syarat orang itu dengan tulus mempercayainya. Walaupun orang lain yakin bahawa tidak ada harapan … Oleh itu, setelah membaca kisah menarik dan penuh pengajaran ini, ramai mungkin akan menganggap bahawa jenaka perubatan adalah mungkin: "jika pesakit ingin hidup, ubat tidak berdaya" - dan bukan bergurau sama sekali?

Dan itu semua mengenai dirinya

Sebelum memulakan kisah saya tentang keajaiban penyembuhan yang luar biasa dengan tawa, pertama saya ingin mengatakan beberapa perkataan mengenai Norman Cousins sendiri, yang menjalani kehidupan yang agak panjang dan berbuah. Wartawan politik Amerika, penulis, profesor, pejuang perdamaian dunia, dan juga optimis yang luar biasa, lahir pada tahun 1915 di New Jersey, Amerika Syarikat. Selepas sekolah menengah, dia mendapat ijazah sarjana muda dari College of Education of Columbia University di New York. Dia memulakan kerjayanya sebagai wartawan pada tahun 1934 sebagai pekerja biasa di New York Post, dan setahun kemudian dia disewa oleh Sejarah Semasa sebagai pengkritik buku. Kemudian, dia menaiki tangga kerjaya ke posisi ketua pengarang Saturday Review. Dia mengetuai rumah penerbitan sehingga tahun 1972. Menuntut, tetapi pada masa yang sama setia, Norman Cousins tidak memecat seorang pun pegawai editorialnya selama bertahun-tahun kepimpinannya. Lebih-lebih lagi, di bawah kepemimpinannya, edaran penerbitan meningkat dari 20,000 menjadi 650,000.

Dia juga merupakan presiden Persatuan Federalis Dunia dan ketua Jawatankuasa Non-Proliferasi Nuklear. Kembali pada tahun 1950-an, dia memperingatkan bahawa dunia telah ditakdirkan untuk melakukan holocaust nuklear jika ancaman perlumbaan senjata nuklear tidak dihentikan. Sepupu adalah duta tidak rasmi untuk perdamaian pada tahun 1960-an. Dia memfasilitasi rundingan antara Holy See, Kremlin dan White House, yang membawa kepada penandatanganan perjanjian Soviet-Amerika yang melarang pengujian senjata mematikan. Atas sumbangan ini, dia secara peribadi berterima kasih kepada Presiden John F. Kennedy dan Paus John XXIII, yang menyampaikan medali sebagai tanda terima kasih.

Jangan mengira semua anugerah, hadiah perdamaian, diploma dan gelaran kehormatan yang diberikan oleh orang ini atas perbuatannya di hadapan manusia. Tetapi banyak perkara ini tidak akan berlaku sekiranya bukan kerana keinginan untuk hidup Norman Cousins, yang sepanjang hidupnya dengan suci mempercayai kekuatan harapan dan realisme optimisme.

Kisah satu penyembuhan. Antara hidup dan mati

Pada tahun 1964, Kansins tiba-tiba merasa sangat teruk: suhu meningkat, seluruh badan mula sakit. Keadaannya bertambah buruk setiap hari. Ia sampai ke tahap yang sukar baginya untuk berjalan, memusingkan badan, menggerakkan tangannya.

Di klinik, setelah menjalani beberapa ujian, wartawan itu didiagnosis dengan kolagenosis. Untuk menjelaskannya kepada yang belum tahu, ini adalah penyakit di mana sistem kekebalan tubuh menunjukkan pencerobohan pada tisu penghubungnya sendiri. Pakar di Klinik Rehabilitasi Dr. Raska mengesahkan diagnosis ini, sambil menambah spondylitis ankylosing mereka sendiri. Dan dengan penyakit ini, seluruh sistem rangka terjejas. Tidak lama kemudian otot dan sendi Norman "mengeras", dan setelah beberapa lama badan menjadi tidak bergerak. Setelah sampai ke titik bahawa dia tidak dapat membuka rahangnya untuk makan. Doktornya yang hadir, Dr. Hitzig, mengatakan bahawa prognosisnya mengecewakan, dan bahawa, seperti yang diketahui dari praktik, daripada 500 pesakit dengan kolagenosis, hanya satu yang terselamat.

Sepupu terkejut. Perlahan-lahan dan menyakitkan untuk mati - apa yang lebih buruk? … Mungkin, orang lain akan menyerah mendengar ini. Tetapi, bukan sepupu Norman yang optimis. Setelah mengetahui dari doktor bahawa dia mempunyai sedikit peluang untuk sembuh, wartawan itu tidak tidur sepanjang malam, berfikir: Menjelang pagi, idea bernas matang di kepala Norman Cousins: Sepupu memutuskan bahawa jika dia ingin tetap hidup, dia harus tidak ada hak untuk meneruskannya. secara pasif menunggu kematiannya, dia mesti berusaha menggerakkan semua rizab tubuhnya dengan ketawa. Dan, di sebalik kesakitan yang tidak tertahankan dan kenyataan bahawa dia, Sepupu, tidak mempunyai masa untuk ketawa untuk waktu yang lama, dia memutuskan untuk mentertawakan penyakitnya. Dia masih tidak rugi: ubat atau prosedur tidak membantu!

Kepada protes umum doktor, Kansins berkeras untuk keluar dari klinik dan menetap di sebuah hotel. Dibiarkan di bawah pengawasan hanya seorang jururawat dan Dr. Hitzig, yang harus mengawasi proses rawatan diri pesakitnya. Memutuskan untuk dirawat mengikut kaedahnya sendiri, Norman mula mengambil vitamin C dalam dos secara intravena dan secara harfiah menimbulkan ketawa dalam dirinya. Untuk melakukan ini, projektor dihantar ke bilik hotelnya, di mana jururawat itu memainkan filem komedi dan pelbagai rancangan TV lucu. Di antara, dia membaca cerita lucu dan anekdot kepada Norman.

Pada mulanya, pesakit yang hampir tidak bergerak itu memandang ke arah layar dengan muram, dan kadang-kadang tersengih pahit, berfikir: Tetapi, secara beransur-ansur mengalihkan perhatian dari pemikirannya yang sedih dan terlibat dalam proses itu, dia mula tersenyum sedikit, kemudian tertawa dan bahkan tertawa!

Suatu ketika, ketawa dengan gembira selama sepuluh minit berturut-turut dan tidur selama dua jam tanpa rasa sakit, Norman merasa sangat gembira. - dia memberitahu kemudian mengenai kaedah penyembuhannya.

Secara beransur-ansur, Norman mula ketawa sehingga matanya menjadi bengkak dan air mata bergenang di pipinya. Kadang-kadang sukar baginya untuk berhenti. Pada akhirnya, enam jam ketawa sehari melakukan silap mata.

Untuk mengetahui sama ada ketawa dapat mengurangkan keradangan, Dr. Hitzig mengambil ujian darah dari pesakit sebaik sebelum dan selepas sesi ketawa. Dan setiap kali saya yakin bahawa proses keradangan di dalam badan semakin menurun. Norman merasa gembira, pepatah lama sebenarnya berlaku. Dos ubat secara beransur-ansur dikurangkan, dan seiring berjalannya waktu, Norman berhenti mengambilnya sama sekali. Dia juga menolak pil tidur - mimpi kembali kepadanya.

Beberapa minggu kemudian, Sepupu dapat menggerakkan jarinya untuk pertama kalinya tanpa rasa sakit. Dia tidak dapat mempercayai matanya: penebalan dan simpul di badan mula berkurang. Setelah sebulan lagi, dia dapat berguling-guling di atas katil, dan setelah beberapa bulan tiba saatnya dia bangun dari katil dan mula belajar berjalan dan mengawal tubuhnya semula. Mobiliti sendi meningkat tepat sebelum mata kita, lengan dan kaki dipatuhi lagi. Itu adalah keajaiban sebenar bagi Sepupu dan orang tersayang, kerana para doktor menganggapnya ditakdirkan! Dan akhirnya, hari tiba ketika Sepupu dapat kembali bermain tenis, menunggang kuda dan bermain organ, dan yang paling penting, untuk karya kegemarannya. Selepas penyembuhan yang luar biasa ini, Norman Cousins dipanggil lelaki yang membuat kematian ketawa.

Adakah Sepupu sudah pulih sepenuhnya? Mungkin mustahil untuk mengatakannya. Dalam perubatan, ada syarat lain untuk kes seperti: pampasan, pengampunan. Tetapi ada fakta: Sepupu menaklukkan penyakit yang tidak dapat disembuhkan dengan bantuan ketawa dan tetap hidup. Dan suatu hari, sepuluh tahun kemudian, Norman menemui salah seorang doktor yang mengusahakannya di klinik dan yang menjatuhkan hukuman mati yang perlahan. Setelah mengenali pesakit di Sepupu, dia benar-benar terkejut dengan penampilannya yang sihat. Norman, sebaliknya, mencengkam tangan doktor dengan kuat sehingga dia tersengih kesakitan. Jabat tangan ini lebih fasih daripada sebarang perkataan.

Sepupu, setelah bertahan hidup yang luar biasa, melakukan penyelidikan mengenai biokimia emosi manusia, yang selama ini dia percayai adalah kunci kejayaan manusia dalam memerangi penyakit. Norman Cousins menjelaskan secara terperinci perjuangannya dengan penyakit mematikan dan kaedah terapi ketawa dalam bukunya "Anatomi penyakit dalam persepsi pesakit", yang diterbitkan pada tahun 1979.

Ngomong-ngomong, berkat terapi ketawa, Norman harus keluar dari cengkaman kematian lebih dari sekali. Selain kolagenosis, dia dua kali mengalami serangan jantung. Jadi, tiga kali di ambang kematian, Sepupu setiap kali menyelamatkan dirinya dengan ketawa yang sangat besar. Norman Cousins meninggal kerana kegagalan jantung pada tahun 1990 di Los Angeles, pada usia 75 tahun, setelah hidup lebih lama daripada yang diramalkan oleh doktornya.

P. S. Beberapa fakta menarik mengenai ketawa

Cuba fikirkan: Dari semua makhluk hidup di Bumi, hanya manusia yang dicirikan oleh tawa yang sedar dan dia mula ketawa untuk pertama kalinya pada usia empat bulan - dan ini jauh lebih awal daripada bercakap. Dan sejak masa itu, dia secara praktikal tidak menghabiskan seharian hidupnya tanpa senyuman.

Dan aspek ketawa yang lain terletak pada fenomena sosialnya. Mungkin ramai yang menyedari bahawa dikelilingi oleh orang-orang yang kita ketawa lebih kerap daripada bersendirian. Seperti yang dikira oleh saintis, ini berlaku hampir 30 kali lebih kerap, dan lebih intensif. Jadi, walaupun anekdot yang sangat lucu yang dapat dibaca sendiri mungkin membuat kita tersenyum, bukan ketawa. Dan menonton komedi di pawagam sering kali lebih menggembirakan daripada di rumah.

Anehnya, dengan cara orang ketawa, anda dapat mengetahui intinya. Contohnya, F. M. Dostoevsky:

Namun, bahkan Alkitab mengatakan: "Hati yang ceria adalah sihat, seperti ubat, tetapi semangat yang lembab mengeringkan tulang" … Oleh itu, buat kesimpulan anda sendiri.

Dan sebagai lanjutan topik hari ini mengenai kekuatan semangat manusia, saya juga ingin mengingati nasib seorang lelaki sederhana dari wilayah Rusia, yang, lumpuh sepenuhnya, melukis gambar. Ya, dan jenis apa. Anda boleh membaca kisah sentimental ini dalam penerbitan kami: Bagaimana seorang pemuda yang lumpuh menulis 200 gambar sci-fi: Ditakdirkan untuk tidak bergerak Gennady Golobokov.